滑雪鞋是滑雪族不可缺或的装备之一，如同我们平时穿鞋一样，只有合适才能够舒服地走路，也只有穿上适合自己的滑雪鞋才能更畅快淋漓地滑雪。选择好的滑雪鞋，也是对滑雪者自身安全的一种保证。那么如何选择滑雪鞋呢？
初级滑雪者适合使用55-70之间硬度的雪鞋，55-70之间硬度的雪鞋，比较柔软，适合于初学者。因为初学者转弯时，技术不熟练，使用力量分散，不能明确的将力量控制在一个点，过硬的雪鞋会让初学者无法重心靠前导致重心落后，重心丢失摔跤，侧倒。
中级滑雪者适合于75-90之间，这期间硬度的雪鞋包裹性很好，可以完全的将你的脚固定在雪鞋内，当你脚或者小腿做动作转弯的时候，雪鞋感受到压力就可以直接传达到雪板上。可以加强转弯半径和灵敏度。达到中级滑雪技术的要求。
高级滑雪者适合在95-110之间，这样的硬度就很高了，基本是滑雪爱好者当中的顶级。在滑雪转弯时，对于使用力量控制的都很明确，而且力度大。这之间硬度的雪鞋精准度基本可以达到100%不介意选择再硬的雪鞋了，过软的鞋就会把力量堆积在雪鞋上，而没传达到滑雪板上。雪鞋硬度最高120-150都是运动员用。拥有专业的训练，和超高的身体素质才能使用。否则会加大对膝盖的损伤。
另外，选择雪鞋的硬度也要和体重还有腿部力量有关。腿部力量好的人可以选择偏高的，腿部力量不好的人或者女士介意选择偏软点的。
